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はらほろひれはれ〜♪

明日から1週間ほど更新しないかもしれません。

もともと定期的なブログ記事のアップは出来ていませんが明日から1週間ほど更新しないかもしれません。皆さんのところには後半お邪魔できると思います。そんな中で記録です。4/16 77.3Kg   →76.2Kg 4/18 76.9Kg   →75.9Kg 4/22 76.7Kg   →76.0Kg何となく76Kgが平均かと。75Kgを下回ったこともあるのに・・・・気のせいだったかも。...

牡蠣尽くしだわ〜♪

こちらにございます。https://blogs.yahoo.co.jp/xiao_lin5884/35019783.html...

シングルボールの動画いただきました。

4/14  77.3Kg   →76.3Kg増えてますなぁ。(汗)せっかっくの 75Kgを維持できないです。そうそう、こちらのフィットネス系のボクシングジムでInstagramの動画をアップされたのでリンクさせていただきます。シングルボールを叩いているところです。https://instagram.com/p/Bhie2jkHw1u/...

ヒザを痛めてショック。

 先週、疲れも出ているし体のバランスが崩れるといろいろと困るからと3ヶ月振りくらいで接骨院に行きました。カイロプラクティックの様に激し目な施術ではなく電気でカラダを温めてあとは軽く筋肉をほぐしたり骨盤などの向きを気持ちよく調整するだけ。これでバッチグー♪になるはずでした。が、しかし。仰向けでヒザを抱えるような動きをされたときに「ヒザを痛めている」と伝えるのを忘れました。そしてぐぐぐ〜!やっちゃ...

キャロリング:有川浩

 キャロリング:有川浩クリスマスに倒産が決まった子供服メーカーその社員たちと併設された学童保育で預かった男の子倒産、離婚、借金・・・奇跡は起きるのか。相変わらずキャラクターの個性が愛おしい有川浩さんの作品。...

首折り男のための協奏曲:伊坂幸太郎

 首折り男のための協奏曲:伊坂幸太郎いくつものな物語が進行していく。あれ?っと思うとアレがこっちに繋がりナニがそれに繋がり。伊坂幸太郎らしい展開に安心するような、ちょっと骨太のストーリーが欲しいような。...

チャーシューも旨い!辛味ら~めん@ら~めん ひの木(藤沢)

辛さの中の旨味がたまらないです。すみません。↓こちらでして。https://blogs.yahoo.co.jp/xiao_lin5884/35004449.html...

肉もやし炒め@つるや食堂(藤沢)

こちら方面に、本体がおります。https://blogs.yahoo.co.jp/xiao_lin5884/35004277.html...

おひささぶり♪

こちらに本体がおりまするです。https://blogs.yahoo.co.jp/xiao_lin5884/35004250.html...

3回目の75キログラム切り〜♪

 4/2 76.5g  →   75.5kg 4/4 76.6g  →   75.2kg 4/5 76.1g  →   74.5kgまだまだバラつきますが、第一段階の目標としている75kgに対して3回目のそれを下回る記録が出ました。土日で肥えるのは確実ですがやはり嬉しいです。お腹も凹みました。 ...