皆さまお世話になりました。
今年もいよいよ大晦日。皆さま大変お世話になりました。来年こそは「のむ田」での呑んでみたいと思います。（笑）年末はしっかりと抜けの悪い風邪を引いてしまいまして体力付けて早く治そうと焦るあまり、自宅では鍋物ばかりを食べまくり当然のように体の中からもアルコール消毒を行った結果、、、、風邪も中途半端ですし体重は３Kg近くも増加してしまいました。じゃ、一応は記録を。2/17 71.2kg →71.2kg （風邪引い...
忘年会でトロフィーをいただきました。
昨日はジムの忘年会がありました。その中で何名かの方に表彰と記念品が贈られましたがなんと最優秀会員賞というのをいただくことが出来ました。 入会以来の減量が13Kgを超えていることと、継続して運動を続けているということが受賞理由になったそうです。もちろんボクシングが上手な方は沢山いらっしゃいますのでちょっと照れくさいです。合わせてTシャツと表彰状もいただきました。ありがとうございました。でも最近の体重...
とりあえず記録を。
何の記事もありませんが先ずは記録でございます。11/23 71.6Kg →70.6Kg 11/26 70.7Kg →70.0Kg 11/29 70.3Kg →69.6Kg 11/30 70.6Kg →69.9Kg 12/01 70.8Kg →69.8Kg 12/03 71.2Kg →70.6Kg 12/05 70.4Kg →69.5Kg 12/05 70.4Kg →69.5Kg 12/07 70.6Kg →69.6Kg 停滞してるなぁ。...