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はらほろひれはれ〜♪

またしてもシューズの裏がめくれまして。

またしてもシューズの裏がめくれまして。 またしてもこんな状況になりました。やはり前に出るときに右足を少し引きずってしまうのでしょうね。よろしくない癖です。 なので黒い方のシューズに変えてこちらを直しに出しました。    無事に接着完了。同時に角の部分を削ってめくれにくくしていただきました。2組あるって便利です。  11/0474.0kg   → 73.0kg11/05----- kg&n...

これはジムのタイマーです。

これはジムのタイマーです。120秒間は上のところにLEDが灯ります。それが過ぎると40秒は下にLEDが灯りカウントします。 2分(120秒)って運動をすると結構激しく厳しいです。 09/2873.3 kg   → 73.3kg  ???09/3073.0 kg   → 72.2kg10/02----- kg   → 72.4kg10/06----- kg   → 72.6kg10/07----- kg   → 72.8kg10/09----- kg ...