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瞬間風速ですが記録更新。

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瞬間風速ですが記録更新しました。

酷い筋肉痛です。

1週間も寝ていたことももちろん有ると思います。そして、重たくて底の厚いバスケットシューズから軽量のボクシングシューズへ交換したことで、今までベタ足だった動きが自然とかかとを揚げてつま先立ちになっていることに気づきました。ふくらはぎの疲れは尋常じゃありません。正直「参りました」ってくらい効いています。


5/4

76.2Kg   →75.1Kg


5/6

77.8Kg   →76.9Kg


5/9

76.4Kg   →75.6Kg


5/10

75.6g   →74.7Kg


5/11

74.4g   →73.4Kg


5/12

75.4g   →74.1Kg



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Comment

  • sarukitikun
  • URL

すごいですね〜私は体重を減少させるのは完全に諦めました、お酒を減らしつつ維持へと向かってます〜(^o^)丿

  • ぽよん
  • URL
猿吉さんへ Re: タイトルなし

> すごいですね〜私は体重を減少させるのは完全に諦めました、お酒を減らしつつ維持へと向かってます〜(^o^)丿

先ずは瞬間風速のご報告です。
だって週末にはしっかり戻りますから。(汗)
でもいつかはミドル級を目標にしたいです。

  • てつあん
  • URL
No title

バスの中でもつり革につかまらずに、つま先立ちで立っていきましょう。(^^)
時間調整をやっちゃったら、無理ですかね。

No title

こんばんは。
11日は73キロ台まで体重がおちたのですね! 軽いボクシングシューズであらゆる効果がでるよう、頑張ってください♪

  • おん蔵
  • URL
No title

来週月曜日健康診断なのにリバウンドしちゃいました(T_T)

  • ぽよん
  • URL
てつあんさんへRe: No title

> バスの中でもつり革につかまらずに、つま先立ちで立っていきましょう。(^^)
> 時間調整をやっちゃったら、無理ですかね。

  • ぽよん
  • URL
てつあんさんへ Re: No title

> バスの中でもつり革につかまらずに、つま先立ちで立っていきましょう。(^^)

じいさんはそんな高度なことは出来ませんです。(汗)


> 時間調整をやっちゃったら、無理ですかね。

おっしゃるとおりだと思います。
これからも頑張らねば。



  • ぽよん
  • URL
浜雪さんへ  Re: No title

> こんばんは。
> 11日は73キロ台まで体重がおちたのですね! 軽いボクシングシューズであらゆる効果がでるよう、頑張ってください♪

ありがとうございます。
予想通り週末にはしっかりと体重を戻しておりました。
長ーい目で見ていただければありがたいです。

←あと一週間、酒抜けば痩せるのに。(*´艸`)

  • ぽよん
  • URL
おん蔵さんへ  Re: No title

> 来週月曜日健康診断なのにリバウンドしちゃいました(T_T)

あちゃちゃちゃちゃ〜!
残念です。
来週というタイミングは微妙ですね。
ワンチャンス有ると思いますので頑張って下さいまし。

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