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体力が落ちたのか?運動量が上がったのか?

ジムのリング 

何だか最近は2分間がきつく感じられてきました。
体力が落ちたのか?
それとも腰の位置が下がって運動量が増したからなのか?
人間ドックで4つもお手紙頂いたからな。(汗)

ま、記録です。

6/13

73.1Kg   →72.7Kg


6/14

73.3Kg   →72.6Kg


6/18

74.0Kg   →72.9Kg


6/21

73.1Kg   →72.2Kg


6/22

72.9Kg   →72.3Kg


6/23

???Kg   →72.7Kg


6/24

73.8Kg   →72.7Kg


6/27

73.8kg   →71.9Kg


6/29

73.4Kg   →72.8Kg   体脂肪 20% 自宅の体重計


7/2

73.2Kg   →71.3Kg


7/4

73.2Kg   →70.6Kg


7/6

72.0Kg   →71.1Kg


7/7

??????   →70.8Kg




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Comment

  • おん蔵
  • URL
No title

もうすぐ大台も見えてきましたね!

  • sarukitikun
  • URL

やヤバイ!私より下になってますね体重!!(*_*)

  • てつあん
  • URL
No title

安定した体重になっていますね。

継続は力なり
実践できるのはえらいです。(^^)

こんにちは。
7/4の運動後は3キロ近くも落ちたのですね。すごいです! 代謝があがったのではないでしょうか(^^)

  • ぽよん
  • URL
Re: おん蔵さん

> もうすぐ大台も見えてきましたね!

年内の目標でしたが、繰り上げできるかもしれません。週末太りが怖いです。

  • ぽよん
  • URL
Re: 猿吉さん

> やヤバイ!私より下になってますね体重!!(*_*)

左側の体重が現実的な今の体重だと思います。
まだもう少し頑張らないと追いつきませんから。

  • ぽよん
  • URL
Re: てつあんさん

> 安定した体重になっていますね。
>
> 継続は力なり
> 実践できるのはえらいです。(^^)

ありがとうございます。
その分仕事はしていません。(爆)
夏休みに出勤して帳尻を合わせます。

  • ぽよん
  • URL
Re: 浜雪さん

> こんにちは。
> 7/4の運動後は3キロ近くも落ちたのですね。すごいです! 代謝があがったのではないでしょうか(^^)

いやいや、いくら何でもねぇ。
体重計のブレだと思います。
つまりどちらかが違うか、両方とも違うか?
どちらにしても左側が実力値ですね。(゚◇゚)

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