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くしゃみをすると痛いのよ。

先日やってしまったと思われるあばら骨の痛み。
くしゃみをするとき痛いのよね。
そしてお手洗いでも大きい方は力が入りません。(笑)

ま、いっか。
それでも、だましだまし運動は行っています。

miniIMG_9188.jpg

こちらのグローブは気に入っておりまして
より良い感じで楽しめています。
シャドーボクシングも格好良く決めたいですが経験者とは何かが違います。
最近は真似できませんが何故格好がよいと感じるのか分かってきました。

それは上手な方のパンチはシャドウボクシングでも
当たったら痛そうなパンチだか〜ら(by チコちゃん)
なのです。

7/1

71.6kg   70.2kg

 

7/3

71.1kg   69.9kg

 

7/4

70.4kg   69.6kg

 

7/5

70.4kg   69.3kg




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Comment

  • びびり
  • URL
No title

こんにちわん♪
わかります!
くしゃみ何て地獄の痛みですよね!
後、臥床から起き上がるのも辛くないですか?
お大事になさって下さいね。
それはそうと、60Kg台じゃないですか~(*´▽`*)♪

  • てつあん
  • URL
No title

むむむ、普通のパンチと見せかけて、実はコークスクリューブローだったのでは?
プロを本気にさせちゃあ、いけませんね。(^^)

どうかお大事に~

  • かずちゃん
  • URL
No title

60キロ台ってげっそりしたんでないかい?
ご飯ちゃんと食べるんだよ
歯磨けよ、風呂入れよ、宿題もねゞ(≧ε≦● )ドリフかーい

レントゲン撮った方が良いよ。お大事に

  • きーま
  • URL

だっけさ、強力パンチを浴びてよほど酷い筋肉痛か、、あばら骨イッチャッタか!!
痩せてるのもアレじゃね?あばらが痛くて、噛み噛みする主食、食べる気しないとかとか。。
筋肉量減っては元も子もねんろ?
まずは、お大事にしてくださいね(>人<;)

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

  • 王子の狐
  • URL

60台に乗りましたか!
もしかしたら隣りで飲んでいても気がつかないほどにおなりになっているのかなぁ。

  • ぶらくり佐藤
  • URL
No title

自分にとっては夢の60kg台です。
運動をして痩せられるのは、理想ですね。
自分は食を絞ろうとするから、さっぱり減りません。

  • ぽよん
  • URL
Re: びびりさん

> こんにちわん♪
> わかります!
> くしゃみ何て地獄の痛みですよね!
本当に構えちゃいますからね。出来るものならしたくないくしゃみ。

> 後、臥床から起き上がるのも辛くないですか?
そうそうそう!
朝一番にその罰ゲームから一日が始まります。(笑)

> お大事になさって下さいね。
ありがとうごいざいます。

> それはそうと、60Kg台じゃないですか~(*´▽`*)♪
数百グラムのお話でして、もう週末の宴会で元に戻りました。(爆)

  • ぽよん
  • URL
Re: てつあんさん

> むむむ、普通のパンチと見せかけて、実はコークスクリューブローだったのでは?
> プロを本気にさせちゃあ、いけませんね。(^^)
あはははは。
まったく本気なんか出してもらっていません。
こちらのカラダがご老体なだけかと。

> どうかお大事に~
ありがとうございます。(^^;)

  • ぽよん
  • URL
Re: かずちゃん

> 60キロ台ってげっそりしたんでないかい?
いやいやいや。
数百グラム下回っただけでほとんど70㎏台ですから、そんなに見た目は変わりません。(汗)

> ご飯ちゃんと食べるんだよ
朝はしっかりともりもり食べていますよ。

> 歯磨けよ、風呂入れよ、宿題もねゞ(≧ε≦● )ドリフかーい
ちょーさんかと思いました。(笑)
そろそろ上から洗面器が落ちてきそうです。

> レントゲン撮った方が良いよ。お大事に
きっとレントゲンを撮っても治療は特に出来ない場所なんですよね。
ショップを貼って治るのを待ちたいと思います。どもね〜♪

  • ぽよん
  • URL
Re: きーまさん

> だっけさ、強力パンチを浴びてよほど酷い筋肉痛か、、あばら骨イッチャッタか!!
それか老人性のアレ。骨がもろいヤツとか。

> 痩せてるのもアレじゃね?あばらが痛くて、噛み噛みする主食、食べる気しないとかとか。。
うんにゃ!食欲は満点だし酒も呑む!(キッパリ)

> 筋肉量減っては元も子もねんろ?
> まずは、お大事にしてくださいね(>人<;)
ありがとしゃん。
湿布貼って呑んでます。(爆)

  • ぽよん
  • URL
Re: 内緒さん

本当にいつもいつもありがとうございます。
無理をしない程度に頑張りますでございます。
オールドマンのアイスウォーターってやつかもしれません。(笑)

  • ぽよん
  • URL
Re: 王子の狐さん

> 60台に乗りましたか!
> もしかしたら隣りで飲んでいても気がつかないほどにおなりになっているのかなぁ。

いやいやいやいやいやいやいや。
70㎏台から瞬間的に数百グラム下回っただけでして、60㎏になった訳じゃありませんので。
そんなに変わりませんよ。
それに週末にはちゃんと元に戻っていますしね。(T_T)

  • ぽよん
  • URL
Re: ぶらくり佐藤さん

> 自分にとっては夢の60kg台です。
> 運動をして痩せられるのは、理想ですね。
ありがとうございます。
食事の方も夕飯にちゃんと呑みたいので、
平日のお昼は食事を抜いています。
そうしないと収支のバランスが逆転しますから。

> 自分は食を絞ろうとするから、さっぱり減りません。
時間を掛けての食事制限が健康的なように思いますよ。

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