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しっかりリバウンドしました。

ヤバいです。
年末に68㎏台を記録しこれならば70Kg を切ったと宣言したのに。
この半年でいろいろな理由でしっかりリバウンドしました。
この先も危険な状況が続きそうです。

05/18
----- kg → 73.1kg
05/20
----- kg → 73.1kg
05/24
----- kg → 72.4kg
05/25
----- kg → 71.8kg
05/27
----- kg → 73.6kg
05/29
----- kg → 74.1kg
06/22
----- kg → 72.7kg
06/24
----- kg → 72.1kg

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Comment

sarukitikun

ほぼほぼ同じ体重です、ここから痩せないんですよね〜((´ロ`)

2022.06.27 Mon 06:39
ぽよん

ぽよん

Re: 猿吉さん

> ほぼほぼ同じ体重です、ここから痩せないんですよね〜((´ロ`)

振り返れば何度もこの道を通った気がします。
増やすのは簡単なのになぁ。

2022.06.27 Mon 07:23

浜雪

No title

こんにちは。
私も減ったり増えたりの繰り返しです。夏が来る前に…と思っていましたが、秋が来る前に…と減量プランを修正をします(笑)

2022.06.27 Mon 09:47

かずちゃん

No title

食べ物が美味しく、お酒が美味しく、痩せる要素が見つかりません(汗)
年とってギスギスもあれだがね(笑)

2022.06.27 Mon 10:27

かずちゃん

No title

ギスギスってガリガリの事らよ( ´艸`)

2022.06.27 Mon 10:28
ぽよん

ぽよん

Re: 浜雪さん

> こんにちは。
> 私も減ったり増えたりの繰り返しです。夏が来る前に…と思っていましたが、秋が来る前に…と減量プランを修正をします(笑)

なかなか一定の体重を維持するのは難しいですね。ワタシも秋までにはとリスケジュールしようかな。(笑)

2022.06.27 Mon 11:50
ぽよん

ぽよん

Re: かずちゃん

> 食べ物が美味しく、お酒が美味しく、痩せる要素が見つかりません(汗)
> 年とってギスギスもあれだがね(笑)

食べ物もお酒も美味しくてね。
それが人生の歓びですから。
確かにギスギスはね、チョイと寂しいや。

2022.06.27 Mon 11:52
ぽよん

ぽよん

Re: かずちゃん

> ギスギスってガリガリの事らよ( ´艸`)

分かります分かります。
ギスギスはワタシとは正反対の表現だと思います。体重下げても筋肉欲しい。贅肉減らしたいです。

2022.06.27 Mon 14:49

きまりと

No title

ギスギスもガリガリも無縁、、私の形容詞として、生まれてこのかた一度もないな。(泣)
リバウンド、耳が痛いです。だって晩酌やめらんないもの。そしてお酒にはおつまみが付きものだもの。
増えたり減ったり?増えたり……年と共に代謝の悪さを実感しています。

2022.06.28 Tue 05:00
ぽよん

ぽよん

Re: きまりん

> ギスギスもガリガリも無縁、、私の形容詞として、生まれてこのかた一度もないな。(泣)
> リバウンド、耳が痛いです。だって晩酌やめらんないもの。そしてお酒にはおつまみが付きものだもの。
> 増えたり減ったり?増えたり……年と共に代謝の悪さを実感しています。

だよね〜。
本当にギスギスもガリガリって何のこと?って感じですよ。
小学校の時なんかもう写真を見るのがガッカリするくらい肥満でした。
晩酌と美味しいつまみはセットでしか考えられないし、でも痩せたい。
悩み多きお年頃でございます。(゜-゜)

2022.07.01 Fri 06:22